吳文雄理事約於民國73（1984）年開始學外丹功，大約練了30年功。

當時，他的一個台大的學長，是大同磁器公司的董事長，看到省政府推動全民運動，大家都瘋外丹功，就把他的親朋好友，都邀請來，組成一支練外丹功隊伍，特地邀請李銘輝師兄，去他公司教大家外丹功，那時李銘輝師兄還是學生，受邀每週去教功一天，早上7:00~8:00，練功地點就在民權東路上的公司，練完功，親朋好友大家都要各自趕上班，那個時候，大家這麼樣瘋外丹功，就這樣子練了好幾年。

後來，因為公司改建，沒有場地可練，而停止。吳理事覺得，停下來很可惜，便和他夫人商量，移到吳夫人在松江路的幼稚園裡練，李銘輝師兄沒有到那裡教功，大家自己練。

1999年與陳其興教練同道合影留念

在松江路的幼稚園練了二年。聽說，總會陳其興教練教得很好，就轉到總會練功。練了幾年，認識了魏師母，魏師母介紹吳理事，到劍潭活動中心，去跟魏華炎教練練功，練功時間是週日上午9:00~10:30。

除了這些練功時間外，吳理事平日會約幾個好朋友，一起到天母古道，在戶外練功，那裡空氣好，很少人會經過那條路，是一個不受打擾的好地方。

有一天，很巧，現任總幹事林建廷，經過那裡，那時，他還是文大的助教，看到他們練的功，覺得很不錯，聽說，可以治百病，他正好也有這方面需求，想把身體練好，於是，吳文雄理事介紹林總幹事到劍潭認識魏教練，從此，魏教練的場地多了一名弟子，人生的際遇很奇妙，誰想到，他後來，成為傳承魏教練一身所學，承接衣缽的人！

吳理事的指導員訓，是在台北體育館受訓，連續三天，都由大師親自講解十二式外丹功功架，由師兄示範，參加的人數很多，沒有場地可分組操練。那時，大師的精神還很好，他非常注重傳承，連晚上的課，他都親自講解！

吳理事的功法越練越好，那時，總會辦各場地交流觀摩，他都會熱情參與。

吳理事的日語不錯，日本神奈川縣逗子市的外內丹功會長梶山節子，帶著她的幹部精英來台受訓，都由吳理事擔任翻譯，他的日語相當的道地，他說：

「我從小受日語教育，從幼稚園、小學、初中，一直到唸台北一中，也就是現在的建國中學，都接受日本教育，我的同學都是日本人。所以，我講的日語很道地。」

去馬西亞參加週年慶

之後，就要自己要多看、多聽，靠自修、自學，來維持對日語的熟悉。

梶山節子的先生到台灣台北來工作，她隨著先生來台灣，那些年，她一直受腰背之苦，剛好，那時非常流行外丹功，她在新生公園看到魏老師的功夫不錯，跟著魏老師學外丹功，她勤練了一陣子，改善了背痛的問題，恢復了昔日的健康，因此，她對魏老師充滿感思之情！回到日本，便大加推廣。

日本人非常排斥外來文化的民族，梶山節子在日本是從零開始，那時推展外丹功，相當辛苦，她有計劃的熱情推動，漸漸感動一些朋友，有些人身體有些狀況的，練了以後，有所改善，證明外丹功的確對健康有很大幫助，他們對外丹功有了信心，這樣子，慢慢發展起來。

民國86（1997）年5月19日，本會成立不久，日本神奈川縣逗子市的梶山節子會長，帶著七位幹部精英，來台北祝賀，參加集訓，結束行程，返日本之前，本會第一屆理事長鄭明昌，特地請他們一行人吃飯，給她滿滿的祝福，希望回到日本後，繼續大力推展外丹功。

第二排第四位為梶山節子,鄭理事長(在她後面著西裝者)宴請日本同道

民國91（2002）年9月23日，梶山節子再帶七位日本幹部精英，來台灣參加台北市中華外內丹功指導員研習，仍由吳理事負責接待他們，擔任翻譯，結束後，帶他們重返以前的練功場地－新生公園和劍潭練功場等場地，觀摩交流，那時，魏教練還健在。

隔了一年多，在93年4月，魏老師帶著，林總幹事及其他師兄姐，到日本拜訪節子會長，互相交流觀摩學習。

日本同道來台參訓,到劍潭丹功班觀摩交流,拿旗子,右為吳文雄理事,左為林總幹事

十一年後，民國102（2013）年7月，梶山節子代表再度帶了六位幹部精英，來台北參加指導員訓練，仍然請吳理事即席翻譯。吳理事在他們來之前，仔細地把教材都翻譯成文版本，也擔任他們的指導教練。

兩國文化不同，日本人是非常嚴謹的，當主講教練講的內容，超出教材，他們就開始焦慮了，因為，他們負有把正確功架，帶回日本宣揚的責任，他們是種子部隊，怕自己學不好，有負寄托，在他們認真的學習之下，分組測試喊口令，都有不錯的表現，順利拿到結業證書。

身為外內丹功發源地的台北，我們也很珍惜這份日本同道遠來取經，同修共練的友誼！

＿

102年來台受訓的菁英之一大岡重行的口令演練

自魏教練擔任中華外內丹功研究學會總幹事之後，邀請吳教練接任會務，吳理事便進入理事會來服務。

吳理事認為外丹功最難練好的是迂迴轉帶大妙功，和大仙鶴步，許多人都不是轉帶脈，而是轉兩隻手臂，兩個膝蓋也跟著隨便轉動，沒有定住，這些都是錯誤的動作；大仙鶴步走好的人也很少，大多數人都走得僵硬，沒有走出鬆、柔、綿的仙鶴步來。

1998年魏教練70華誔祝壽後合影留念,中坐者為魏教練與夫人

各場地都有學員越來越少的現象，要加強宣揚外丹功。

對來練外丹功，年老的同道，不要要求標準功架，他能走出來，動一動已經很不錯！最好要把新進來練外丹功的人，和年老的同道分開練功，這樣對新學員而言，才能學到正確的功架，才有幫助！

「但是，我們都混在一起練，這樣不好，以後，要想辦法解決這個問題。」

當然，教練要留住新學員，也不容易，對新學員要求太多，怕新學員不開心，不要再來學功；不要求，又害了新學員，如何拿掐得恰到好處，要十分注意。

「要指導別人，自己的功架要正確，指導員要回總會再受訓。」

這是吳理事，對本會的期許，『指導』是一門很大的學問，需要學習！

「各場地的指導員，要定期回總會，再受訓練，因為，功架做久了，自己走樣了，還不曉得，教練的功架做錯了，同道想講，又不能講，應該自己要回總會再進修，新學員看到不同的教練帶出不同的功架，到底哪個才標準？」

未來總會要努力的建立場地指導員回娘家再訓的機制，建立起來，當可解決此一問題。

「再來，指導員訓練班，對指導員的要求，一定要嚴格嗎？但是，有時候又不能太嚴，你說，他沒有達到指導員的要求，你能不給他指導員證書嗎？他就是不會才來受訓的啊，不給證書，他沒有面子，只好給了他，所以訓練太嚴格，沒有人要來受訓。」

2002年參加銀髮運動研習營喊口令者為黃聰慧教練,示範為吳文雄教練

場地練功，喊口令，比較好的模式，吳理事認為：

「以前魏老師在的時候，要喊口令，還要做動作。」

「本來，練功時，不要講話，現在，全都是練很久的老同道，只要一式、一式的帶，不需要講解，盡量少說話，讓練功的人，不受干擾，口令越簡單越好，多講話，讓人有雜念，反而不好，最好是讓老同道安安靜靜的練功。」

如果，要講解，示範和喊口令的人要分開來，兩個人搭配來執行。

「外丹功不能有雜音，不能配樂，屬於靜態的，安靜的運動。所以，找不到年輕人來參加。」

「來練功的人，身體有毛病來練，練好的人，特別認真！」

吳理事以前跟過的教練有：李銘輝理事長、陳其興、魏華炎、蔡仁陽等教練。

目前，劍潭週日班有兩位指導員，一個月輪一個人喊口令，吳理事負責指導正確功架，對那些姿勢錯誤的人，個別指正，正確的功架，非常重要！

李銘輝理事長率隊到士林舊佳場地觀摩交流(右為吳文雄理事)

訪談&撰文／葉子香　照片提供／吳文雄．葉子香