Category 理監事會

免費教外丹功

與馬來西亞外丹功理事長（中間）合影，右為本會詹師姐

馬來西亞外丹功同道訪台,李銘輝理事長,黃錫堯與周副理事,以及常務理監事接待

左一為朱興樺教練，中間為林總幹事，右三為現任黃理事長

大師歸真,台北本會同道每年3月14日到台中大肚山謁陵

現任黃理事長前和海外學員一起參與指導員訓練班受訓

89年外丹功指導員訓練班中,現任黃理事長（前面敬禮者）帶隊接受分組測試,

本會現任總幹事林建廷,對會務發展很用心,很具貢獻.

    黃理事長   

黃理事長第一次聽到外丹功，是民國73（1984）年的某一天，參加爬山活動的路上，聽到某個人喊另一個人「老師」，追問之下，原來是外丹功的「老師」，覺得...

週日在研究學會二樓練功場，遇見精實能幹，口令清析的李博嘉理事，李理事自民國73（1984）年開始練功，至今已31年。

問起當年，怎麼會想來練外丹功？李理事回憶起民國72（1983）年的往事，第一次看到外丹功，是在台南公園裡，看到一群人在甩手練功，覺得好像「 吊猴」(瘋子)，並不是很喜歡：「但偶而還是會甩甩手。」

73年某日，到中正紀念堂玩，再次看到有人甩手，這不就是一年前看到的甩手功嗎？這次，有一位教練在教功，有人教功說明，能進一步認識，那就大不同了！大概被孟昭禮教練吸引吧，當場就跟著他練起來，第二天，又趕著去練，從此與外丹功結緣，孟教練的夫人殷蘊秋也隨夫教功，李博嘉理事表示：...

來到松山區，與南京東路五段交叉的寶清路，穿過橋下，路邊的公園裡，穿著白上衣、黃色長褲的一群人在練外丹功，這裡就是寶清公園班練功場，也是本會副理事長周萬居帶班練功的地方。

周副理事長，自民國74(1985)年開始練外丹功，至今練功快30年，83歲的他，身體健朗，完全看不出年齡。他非常鼓勵大家來練外丹功，才能擁有健康的身體，享受快樂的老年生活！

當初來練外丹功，是因為健康檢查時，發現血糖過高，醫生叮囑需要運動，那年53歲的他，決定聽從醫生的勸導，找一個可以持續做的運動。有人建議他去慢跑，最後，他接受他的好朋友──聯合報總經理的建議，到國父紀念館練習外丹功，他看到一些報導，評估外丹功應該可改善血糖問題。練了三個月，再到醫院檢查，血糖恢復正常。從此，與外丹功結緣，勤練至今，血糖沒有再升高過。...