Daily Archives 2025 年 03 月 02 日

2025年3月1日

三月份「第二期外丹功初級功法指導員教學研習營」

研習主題：「捧珠入覲安魄功」、「迂迴轉帶大妙功」

研習時間：每月第一週週六9:30-12:00

主講教練：李銘輝、林建廷、蔡仁陽

一、林建廷教練先帶領指導員習煉「鬆筋活骨軟身操」、「漢導引強身功」、「外丹功十二式」，蔡仁陽教練協助調整學員正確功架。

二、李銘輝教練分享「捧珠入覲安魄功」、「迂迴轉帶大妙功」之煉功訣竅。

三、林建廷教練教導教學技巧及解析「外丹功圖解本」之內容。

四、分組演練，並錄影放在群組，學員自行觀摩煉習。

今日課程收穫滿滿，祝福師兄師姐們身體健康，丹功更佳精進！

陳淑慧 文書組長   分享...